Punya la tertangguh lama post pasal umrah ni...
Busy sangat di final semester (final year) ni haa....
Kalau tajuk sebelum ni, (boleh klik pada link di bawah)
PENGALAMAN UMRAH 2012: BERITA GEMBIRA
Kali ni tajuknya ~ PENGALAMAN UMRAH 2012: Persiapan mental dan fizikal
Mental ~ Jiwa, rohani, perasaan, metaliti kita...
Fizikal ~ Jasmani, badan kita
2 benda ni kalau berkerjasama,
Insya Allah, kita akan jadi kuat! Kuat menempuh dugaan dan halangan...
Kuat menahan hawa nafsu...
Kuat melawan gelora perasaan dan jiwa kacau..
Dan untuk menjejakkan kaki ke tanah suci ini,
Aku tak ketinggalan untuk menyediakan mental dan fizikalku untuk ke sana...
Dari segi mental,
aku banyak mendapat panduan dan nasihat dari orang terdekat, malah ada buku2, dan blog dari orang lain yang berkongsi pengalaman umrahnya di alam maya ni...
Dari situ aku belajar banyak perkara...
Terima kasih blogger! Syukran :)
Dari segi fizikal,
aku pastikan aku banyak membuat aktiviti yang memerlukan badanku untuk bergerak ke sana kemari...
Kalau dulu, aku suka naik tangga di rumah sewa ni (rumah flat 5 tingkat, aku tingkat ke 4),
aku naik perlahan-lahan.... sampai ke atas, dah ~~haaaa semput!
Aku ubah cara tu...
Aku berlari2 anak,
naik turun tangga...
Dan banyak lagi lah! :)
Sebabnya, di sana nanti, banyak aktiviti secara jasmani kita kena lakukan....
Memanjat bukit2 (Digelar Jabal..... Ada Jabal Nur, Jabal Thur, dan Jabal Rahmah di arafah.... tempat orang haji berwuquf.... Semput jugak la aku mendaki bukit2 ni.... Nanti aku ceritakan di entri akan datang....
Selain persediaan ni, persediaan barang2 nak berangkat ke sana aku buat secara detail...
Takut tercicir dan risau kalau benda itu penting, tapi tertinggal....
Aku letakkan di sini untuk rujukan pembaca..ok?
Terlebih, terkurang....anda boleh adjust nanti yer :)
Checklist untuk PERSEDIAAN UMRAH 2013 J
*UNTUK KAUM HAWA*
Untuk
beg kargo:
1.
Telekung
solat
|
x2
|
2.
Tudung
labuh sarung (putih dan hitam)
|
x2
|
3.
Tudung
pashmina (colour mix)
|
x2
|
4.
Baju
jubbah
-
Putih
-
Hitam
|
x1 x3 |
5.
Baju
tidur & seluar tidur
|
x3
|
6.
Stoking
tebal & sederhana (hitam)
|
x4
|
7.
Sarung
kaki untuk tawaf
|
x2
|
8.
Digital
counter tawaf & saie
|
x1
|
9.
Sarung
tangan (putih & hitam)
|
x3
|
10. Tuala mandi (nipis untuk badan &
rambut)
|
x2
|
11. Selipar jepun (pergerakan ke masjid)
|
x1
|
12. Kasut bertutup (pakai di KLIA dan
tempat lawatan)
|
x1
|
13. Topeng muka (BUKAN PAKAI DALAM IHRAM!)
|
x2
|
14. Beg plastic untuk baju kotor
|
x4
|
15. Seluar slack (pakai dalam jubbah)
|
x4
|
16. Hanger
|
x4
|
17. Tisu kecik (pastikan free
fragrance)
|
x5
|
18. Gunting kecik
|
x1
|
19. Barang mandian:
-
Berus
gigi
-
Pencuci
muka
-
Sabun
mandi
-
Syampoo
-
Ubat
gigi
-
Deodorant
- Sabun basuh baju (kotak kecik je sebab nanti boleh beli di sana kalau habis)
|
|
20. Beg uncang kasut
|
|
21. Charger camera & handphone
|
|
22. Ubatan:
-
Minyak
panas muscle cramp
-
Strepsils
(chesty cough & cool menthol) x2 kotak
-
Ubat
selsema
-
Ubat
demam (paracetamol)
-
Ubat
cirit (pil chi kit teck aun)
-
Vaseline
-
Losyen
muka
-
Losyen
tangan
|
|
23. Sejadah nipis
|
|
24. Perfume non-alchohol
|
|
27. Inner hitam (pakai untuk jubbah
ihram putih)
|
x1
|
28. Anak tudung ninja
|
x4
|
29. Pen marker
|
|
30. Pengetip kuku
31. Bekas air kecil (untuk isi air zam2 bila balik hotel) |
Untuk hand luggage:
1.
Buku
panduan umrah
-
Yang
bertali (beli kt MPH
-
Yang
Andalusia bagi
|
|
2.
Al-quran
kecik
|
|
3.
Speck
mata (dengan casing)
-
Hitam
biasa
-
Rabun
|
|
4.
Ubatan
- Sebarang ubatan berkaitan (darah tinggi/kencing manis/dsb)
-
Ubat
stop period
-
Minyak
angina kecil (cap kapak)
|
|
5.
Buku
nota kecil + pen
|
|
6.
Tisu x2
|
|
7.
Paling
penting!!:
-
Passport
& visa (check nama)
-
Buku
record cucuk
-
Pass
masuk ke tanah haram (bagi semasa sampai airport Jeddah)
-
Tali
visa (pengenalan diri – SENTIASA GANTUNG DI LEHER)
|
|
8.
Handphone (pastikan fully charged)
|
|
9.
Camera (pastikan fully charged)
|
|
10. Baju sejuk
|
|
11. Air pillow
|
Dah ready...?
Jom......
Kita sambut panggilan untuk ke Tanah Haram :) Insya Allah...
Bacaan Talbiyah
لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ لَبَّيْكَ، لَبَّيْكَ لاَ شَرِيْكَ لَكَ لَبَّيْكَ
إِنَّ الْحَمْدَ وَالنِّعْمَةَ لَكَ وَالْمُلْكَ لاَ شَرِيْكَ لَكَ
“Aku memenuhi panggilan-Mu, ya Allah aku memenuhi panggilan-Mu. Aku memenuhi panggilan-Mu, tiada sekutu bagi-Mu, aku memenuhi panggilan-Mu. Sesungguhnya pujaan dan nikmat adalah milik-Mu, begitu juga kerajaan, tiada sekutu bagi-Mu”.
(HR. Bukhari dengan Fathul Bari: 3/408, Muslim: 2/841)
ps: Bacaan talbiyah dari kumpulan raihan ni dipasang sepanjang perjalan kami di MAS...Kuala Lumpur -> Madinah... Allah...Allah... Perasaan waktu tu, sayu sangat.... :)
